はんなり 糖質抜きってほんとにすごい！

　最近、ちょっとはじめてみようかな？と思っているのが、
「炭水化物抜きダイエット」
　
　効果があるようなのですが、
リバウンドもあったり…という話を聞いて、
迷っていましたが。
この記事を読んで、試してみる価値があるかも！
と感じました

　半年で11kg減を体験した現役医師。
やっぱり、炭水化物ダイエットはスゴいらしい

　完全には抜けなさそうだから、
少しずつ　減らそうかしら。